Liikuntaa eläkeläisille

Vireyttä keholle ja mielelle!

Möysän Nuorisoseura tarjoaa liikuntaa myös eläkeläisille. Lisäksi valikoimasta löytyvät liikuntarajoitteisille soveltuvat ryhmät. Kaikkiin ryhmiin otetaan uusia harrastajia, eikä ennakkoilmoittautumista tarvita. Tule virkistämään mieltäsi ja kehoasi mukavassa seurassa ja ohjaajan opastuksella!

Kuntojumppa (ikääntyville ja ikääntyneille)

Maanantaisin
Ryhmä 1: klo 9.00–10.00 (Sopii myös liikuntarajoitteisille)
Ryhmä 2: klo 10.00–11.00

Torstaisin
Ryhmä 1: klo 10.00–11.00 (Sopii myös liikuntarajoitteisille)
Ryhmä 2: klo 11.00–12.00

Ohjaajana Urheiluhieroja Katja Heikkinen, puh. 041 441 6741

Ukkojumppa 

Maanantaisin  klo 11.15–12.15

Ohjaajana Urheiluhieroja Katja Heikkinen, puh. 041 441 6741

BailatinoMix 

Tiistaisin  klo 11.00–12.00

Ohjaajana Carina Cilpa-Kröning

Hinta 46€/kausi tai 2 ryhmää 66€